Fitness

Vrouwen van zestien tot dertig jaar zijn tussen 2010 en 2013 dertig procent meer gaan fitnessen, gemiddeld zo'n vijftien minuten extra, naar ruim een...

Nemen goed transpiratie op, Houden grip bij transpiratie, Uitwasbaar op hoge temperatuur Ga je regelmatig op reis of op yogavakantie, dan is het fijn...

Mocht je een Yoga Nidra sessie willen uitproberen, dan zijn er via internet tal van mogelijkheden om deze te volgen via de...

Als je dit nog niet voelt: weeg gerust wat je eet als je je daar beter bij voelt.Als...

Als je je yogamat intensief gebruikt, is de kans groot dat er zweetdruppels op vallen en dat er zand, stof of ander...

Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter slapen die je hopelijk...

Om je hierbij te helpen ontdek je in deze koopgids de beste yogamatten van dit moment, kom je meer te weten...

Het materiaal moet stroef genoeg zijn om het matje of zijn plaats te houden én om ervoor te zorgen dat je...

Als je dit niet hebt kun je een briefje op je bureau leggen dat je eraan wordt herinnerd elk half uur of uur op...

Ontdek dan nu de voordelen van het flexibele platform, Sports, United en kijk of het iets voor jou is met...