Fitness

Monokini's of tankini's zijn een chique en elegante middenweg tussen bikini en volledig bedekt badpak.Vooral bij grote cupmaten is een steviger bovenstukje met beugels...

Natuurlijk is en blijft paars ook een blijver deze herfst en door Pantone uitgeroepen als modekleur van het jaar 2022 (badmode 2018 primadonna).Paars is...

Jeanet en ik namen er een podcast aflevering over op.Je kunt hem hieronder direct luisteren ⤵️ (fitness ede).Verhoog de kwaliteit en...

Je sprayt het product over je mat en je maakt de mat vervolgens schoon met een katoenen doek.Je kunt er ook voor kiezen om...

Je kunt deze yogamat bijvoorbeeld het beste inzetten in kamers waar al een tapijt of andere zachte achtergrond ligt.We kennen Nike natuurlijk allemaal van...

Zo is het logisch wanneer je traint als een marathonloper dat de hormonen hierop anticiperen door juist die processen te stimuleren die nodig zijn...

Vrouwen van zestien tot dertig jaar zijn tussen 2010 en 2013 dertig procent meer gaan fitnessen, gemiddeld zo'n vijftien minuten extra, naar ruim een...

Nemen goed transpiratie op, Houden grip bij transpiratie, Uitwasbaar op hoge temperatuur Ga je regelmatig op reis of op yogavakantie, dan is het fijn...

Mocht je een Yoga Nidra sessie willen uitproberen, dan zijn er via internet tal van mogelijkheden om deze te volgen via de...

Als je dit nog niet voelt: weeg gerust wat je eet als je je daar beter bij voelt.Als...