Live coach

Als fit20 trainer zorg je ervoor dat jouw klanten iedere week het maximale uit hun training halen, precies afgestemd op hun...

met je huidige programma, een stevige stok achter de deur nodig hebt of gewoon je progressie wil maximaliseren op...

Natuurlijk is en blijft paars ook een blijver deze herfst en door Pantone uitgeroepen als modekleur van het jaar 2022 (badmode 2018 primadonna).Paars is...

Ik kan jullie verzekeren dat wij de beste reisspecialisten van de regio hebben die zich allemaal meer dan 100% geven om jouw droomreis...

We hoeven ons in ieder geval niet meer druk te maken over wat we dan aan gaan doen, want daar weten we het...

Als je op een gewone mat de liggende twist uitvoert liggen je armen al gauw op de koude vloer naast je, wat meestal niet...

Voor degenen die geen toegang tot een boot hebben zijn de roeimachines die we bij veel sportscholen terugvinden een goed alternatief voor een full-body...

Vrouwen van zestien tot dertig jaar zijn tussen 2010 en 2013 dertig procent meer gaan fitnessen, gemiddeld zo'n vijftien minuten extra, naar ruim een...

Een handige manier om te checken of je voldoende bent hersteld en je in de vetverbranding zit,...

Als personal trainer heb je niet alleen invloed op het van de klant, maar je begeleid ook de klant om het te verbeteren - opleiding...